★２０１２年５月の献立表 日 曜日 午前のおやつ ラ　ン　チ １５時のおやつ １ 火 バナナ 牛乳 ご飯、玉葱の味噌汁、魚の磯焼き、 ブロッコリー、ビーフンソテー 人参ドーナツ ミルク ２ 水 人参甘煮 牛乳 ご飯、竹の子の味噌汁、鶏肉の照り焼き、 野菜と果物のマリネ、粉ふき芋 ピザトースト 牛乳 ７ 月 小魚 牛乳 ご飯、もやしととろろ昆布の味噌汁、千草焼き、 なます、厚揚げの煮物 ヨーグルトフレーク ８ 火 りんご 牛乳 ご飯、豆腐のすまし汁、魚のごま味噌焼き、 春雨サラダ、筑前煮、オレンジ 鯉のぼりクッキー 牛乳 ９ 水 ヨーグルト ジャムパン、野菜スープ、チーズオムレツ、 わかめサラダ、パイナップル 太巻き 麦茶 １０ 木 煮じゃが 牛乳 ご飯、じゃが芋とニラの味噌汁、手作りミートボールピーナツ和え、すき昆布煮 バナナクレープ 牛乳 １１ 金 せんべい 牛乳 わかめご飯、はんぺんの味噌汁、魚のバターソテー、 じゃが芋のそぼろ煮、グレープフルーツ 焼きそばパン 牛乳 １４ 月 野菜ｽﾃｨｯｸ 牛乳 ご飯、キャベツの味噌汁、魚の煮付け、 ピーマンソテー、ごぼうサラダ するめ、メロン 牛乳 １５ 火 チーズ 麦茶 ご飯、もずくかき卵汁、肉じゃが、 ふきの煮物、キャベツと大根の酢の物 フルーツヨーグルト １６ 水 バナナ 牛乳 ご飯、青梗菜の味噌汁、魚の蒲焼、 南瓜煮、ひじきのサラダ 小倉ケーキ 牛乳 １７ 木 南瓜煮 牛乳 山菜うどん、かきあげ、切干のはりはり漬け、 夏みかん、牛乳 ツナサンド 麦茶 １８ 金 100％ゼリー ご飯、ワンタンスープ、豆腐と野菜のチャンプルー、人参レーズン、キウイ フレンチトースト 麦茶 ２１ 月 さつま芋煮 牛乳 ご飯、わかめと卵のスープ、鶏の塩焼梅肉ソース、 南瓜サラダ、ブロッコリー レーズン蒸しパン 牛乳 ２２ 火 ｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ 牛乳 ご飯、あおさとじゃが芋の味噌汁、魚の照り焼き、 青菜と油あげの煮浸し、かぶの甘酢漬け ごぼうの唐揚げ 麦茶 ２３ 水 りんご 牛乳 ご飯、けんちん汁、酢豚、煮卵、 胡瓜の梅肉和え ミルクゼリー ２４ 木 ヨーグルト レーズンパン、ボルシチ、鶏肉の生姜焼き、 もやしのカレー炒め、夏みかん、牛乳 じゃが丸 麦茶 ２５ 金 クラッカー 牛乳 玄米ご飯、豆腐のすまし汁、焼き魚、 金平大根、酢味噌和え、メロン バナナヨーグルト ２８ 月 粉ふき芋 牛乳 グリンピースご飯、田舎風スープ、魚のカレー風味焼き、茄子の含め煮、胡麻和え フルーツニ種 牛乳 ２９ 火 バナナ 牛乳 ご飯、なめこ汁、野菜コロッケ、千切りキャベツ、 マロニーサラダ、グレープフルーツ 小魚、ビスケット 牛乳 ３０ 水 小魚 牛乳 ご飯、かぶの味噌汁、魚の立田揚げ、 ひじきの煮物、即席漬け トマトマヨトースト ミルク ３１ 木 ウエハース 牛乳 ミートスパゲティ、実だくさんスープ、 豚バラとキャベツの重ね蒸し、アスパラ、牛乳 フルーツポンチ 月平均エネルギー571ｋｃａｌ、たんぱく質21，3ｇ、脂肪19，4ｇ、カルシウム224ｍｇ ☆　炊き出し…かぶの味噌汁・けんちん汁・グリンピースご飯　 ☆　クッキング…フレンチトースト・鯉のぼりクッキー 栄養士より 今年度も、毎月各クラスで炊き出しやクッキングなどが入っています。自分達の力で、だいぶできることが増えてきたかと思います。おうちでも、忙しいとは思いますが、子どもが作りたがった時には、一緒にお手伝いをすることで、子どもも喜びを感じると思います。まずは、出来る事からやらせてみてはいかがでしょう。

まつやま中央保育園 〒301-0814 茨城県龍ヶ崎市6691-1 TEL:0297-62-5562 FAX:0297-62-5713 お問い合わせはこちら

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